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'거울은 나를 어떻게 속이는가?' -뇌 과학 시리즈

-목차-거울은 나를 어떻게 속이는가?거울에 얽힌 미신과 전설 무의식의 거울 심리심리학자가 알려주는 자기 인식 훈련 5가지 – 착시와 뇌의 과학우리는 매일 아침, 거울을 봅니다. 얼굴을 살피고, 눈빛을 맞추고, 옷매무새를 정돈하죠.그런데요, 과연 거울 속 모습이 진짜 나일까요?혹시 거울이, 아주 교묘하게 나를 속이고 있는 건 아닐까요? 1. 거울 속 얼굴, 왜 낯설게 느껴질까?사진으로 본 내 얼굴이 어색하거나 맘에 들지 않은 적 있으신가요?반면에 우리는 거울 속 얼굴은 왠지 괜찮고, 더 익숙하개 느껴요.이유는 단순해요. 우리는 평생 좌우가 뒤바뀐 얼굴만 보고 살아왔기 때문이라고 하네요.거울은 좌우를 뒤집어 보여주는 성질이 있습니다.즉, 우리가 자주 보는 쪽이 바뀌어 있기 때문에,사진처럼 진짜 세상에서 ..

향수, 그 은밀하고도 화려한 이야기향수는 단순한 향이 아니라 타임머신 같은 거예요.첫사랑, 유럽 여행, 엄마의 품, 그 모든 순간을 담아둔 병이죠. 고대에서 지금까지, 매혹적인 향기들을 찾아가보았어요.🌸 1. 향수의 시작: 냄새가 신이었던 시대향수는 단순한 화장품이 아니었어요. 인류의 역사에서 가장 오래된 '의식용 도구' 중 하나였죠.고대 이집트에서는 파라오가 신에게 바치는 제물에 향을 입혔고, 죽은 자의 몸에 발라 불사의 힘을 부여하고자 했답니다.기록에 따르면 기원전 3000년경, 이집트에서 이미 '키피(Kyphi)'라는 향수 조합이 있었고, 이 향은 종교 의식이나 명상, 치유에도 사용되었어요.반면 고대 로마와 그리스에서는 향수를 '쾌락'과 '고급 취향'의 상징으로 여겼어요. 목욕 후 전신에 향유를..

“그녀는 왜 다시 칼을 들었을까?” — 『파과』구병모작가의 '파과'는 전개부터 몰입되었어요. 지하철역 군중속에서 쥐도 새도 모르게 죽어나가는 남자....킬러가 현실에 존재한다면 어떨까? 뒤로 갈수록 스토리가 예측이 되기도 했지만 대체적으로 흥미롭게 읽었어요. 참, 구병모는 가명이며 여작가네요. '파과'가 곧 영화로 나온다고 해요.40여 년간 청부살인을 해온 60대 여성 킬러 '조각'과 그녀를 쫓는 젊은 킬러 '투우'의 대결을 그린 액션 , 기대됩니다.🕶️ 여성 느와르의 세계, 그녀들이 움직인다‘느와르(Noir)’는 원래 남성 중심 장르였죠.어두운 도시, 총을 든 남자, 매혹적인 팜므파탈… 그런데 최근 문학과 영화에서는 그 공식이 흔들리고 있어요.그 중심에 『파과』의 조각이 있습니다.조각은 중년 여..

나는 책을 읽을 때 밑줄은 물론이며 필사를 하고, 생각나는 대로 책에 글도 쓴다. 읽은 날짜도 써둔다. 비문학책은 기억을 다 못하는데, 내가 한 메모를 따라가다보면 책에서 얻은 메세지가 떠오른다. 내게 메모는 기억의 재생을 위한 것 같다. 가끔 책을 빌려달라는 지인에게 내가 읽은 책의 흔적을 사진으로 찍어 톡으로 전송하고는 빌려주기싫어서가 아닌 부끄러움 때문인 걸 내색(일기장 같은 느낌)하면서 새책을 선물 하는 편이다.사이토 히토리의 돈의 진리 '부자가 되기 위한 마음의 법칙'사실 그가 고등학교도 졸업하지 않은 사람이라는 것에 놀라워하며 책을 읽은 기억이 난다. 오직 말의 힘과 긍정적인 에너지로 삶을 바꿨다는 사이토 히토리. 책을 읽으면서 내가 한 몇 가지 메모는 '저자는 당신과 자신을 신의 자식이라 ..

🟦 [1장] 2025년 부모를 위한 자녀 양육 혜택 총정리놓치면 매달 80만 원 손해?!출산과 육아는 기쁨이지만, 동시에 많은 준비가 필요한 시간이죠.국가에서는 아이가 태어나는 순간부터 초등학교 입학 전까지 다양한 지원 혜택을 제공하고 있어요.받을 수 있는 건 꼭 챙기고 우리 아이들에게 따뜻한 하루를 선물하세요! 내일을 든든하게 만듭니다.🟦 [2장] 첫만남이용권 – 출생 축하 바우처“태어나자마자 받을 수 있는 첫 선물”첫만남이용권은 2022년 이후 출생한 모든 아동에게 지급되는 출생 축하 바우처예요.💳 지급 방식: 국민행복카드 바우처💰 금액: 1회 200만 원 (현금 인출은 불가)🛍 사용처: 분유, 기저귀, 아기용품, 병원 등 지정 업종🕐 사용 기한: 출생 후 1년 이내📝 신청 방법: 출생신..

손 씻기의 중요성을 처음 알린 사람, 이냐시오 세멜바이스의 이야기“사람들은 나를 미쳤다고 불렀다. 하지만 나는 단지, 아이를 살리고 싶었을 뿐이었다.”우리가 병원에 가서 의사나 간호사가 손을 씻는 모습은 너무나도 당연한 풍경입니다. 하지만 이 당연한 ‘손 씻기’가 생명을 살리는 과학이라는 사실을 처음으로 주장했던 사람이 있었다는 걸 알고 계셨나요?그 주인공은 바로 이냐시오 세멜바이스(Ignaz Semmelweis). 그는 19세기 중반, 오스트리아-헝가리 제국(현재의 헝가리와 오스트리아) 출신의 외과의사이자 산부인과 의사였습니다.병원에서 퍼지던 '죽음의 손'1840년대 초, 세멜바이스는 오스트리아 빈의 일반병원에서 근무하던 중 이상한 점을 발견합니다. 의대생과 의사들이 실습을 하던 1진료소에서는 산모의 ..

거울을 보며 식사하면 살이 빠진다고요?심리학도 놀란 다이어트 팁 "다이어트를 위한 최고의 도구는… 거울이다?"다이어트를 한다고 하면 대부분 식단 조절, 운동, 칼로리 계산을 떠올립니다.하지만 흥미로운 다이어트 팁이 있어요.바로 '거울을 보며 먹는 것'.이게 진짜 다이어트에 도움이 된다고요?네, 진짜입니다.심리학 연구까지 뒷받침해주는 이 습관은어쩌면 우리가 그동안 놓치고 있던 아주 강력한 자기통제 장치일지도 모릅니다.🍽️ 왜 '거울'이 식욕을 줄일까요?사실 우리는 음식을 먹을 때 대부분 무의식적으로 행동합니다.그냥 입에 넣고, 씹고, 삼키고… 반복하죠.하지만 거울 앞에 앉는 순간, 그 흐름이 ‘멈춥니다.✅ 1. '자기 인식'이 작동한다거울 속 내가 음식을 먹고 있는 걸 보면, 뇌는 갑자기 깨달아요.“아,..

도서관의 시작 – 인류 최초의 지식 창고는 어떻게 탄생했을까?도서관은 오늘날 누구나 자유롭게 정보를 얻을 수 있는 공간입니다. 그런데 인류 최초의 도서관은 언제, 어떤 모습으로 시작되었을까요? 지식의 저장소로서 도서관은 어떻게 발전해왔고, 오늘날 우리가 알고 있는 공공 도서관까지 어떤 과정을 거쳐왔을까요?이 글에서는 도서관의 역사, 최초의 도서관, 고대와 중세를 거쳐 현대에 이르기까지의 지식 축적과 공유의 여정을 살펴봅니다.1. 기록에서 시작된 도서관 – 인류 최초의 지식 보관소도서관의 기원은 문자의 발명과 함께 시작됩니다. 기원전 2600년경 메소포타미아 지역에서는 점토판에 쐐기문자를 새겨 행정, 법률, 종교 정보를 기록했습니다. 이러한 기록은 단순한 메모를 넘어서, 지식 보관소로 발전하게 됩니다.이 ..

미국의 상호관세 조치에 대비하기 위해 한국 정부, 기업, 소비자가 각각 취할 수 있는 구체적인 대응 방안을 정리해봤다.---1. 정부 차원의 대응외교 및 무역 협상 강화미국과의 FTA를 기반으로 협상 채널을 적극 가동해 상호관세 대상에서 한국 주요 수출품을 제외하거나 완화할 수 있도록 설득.WTO 등 국제기구 활용상호관세가 WTO 규범에 위배되는 경우를 찾아 제소하거나 국제공조를 통해 미국의 압박을 견제.수출 구조 다변화특정 국가(미국)에 대한 수출 의존도를 줄이고, 유럽·동남아·중동 등으로 시장을 분산하는 전략 필요.---2. 기업 차원의 대응원가 경쟁력 확보관세로 인한 비용 증가를 흡수할 수 있도록 생산성 향상, 공급망 효율화 등 내부 체질 개선.현지화 전략미국에 직접 공장 설립 또는 미국 내 기업과..

“인간만이 정치적 동물을 자처할 수 있을까요? 사실 유인원들의 세계에도 ‘정치’가 존재합니다.”여러분이라면 유인원 세계에서 살아남을 수 있을까요?힘이 곧 권력? → "주먹이 먼저다! – 힘으로 서열을 정하는 야생의 법칙"친구 없이는 왕도 없다 → "배신과 동맹의 기술 – 유인원의 정치 싸움" 작은 호의가 큰 힘이 된다 → "털만 잘 골라도 왕이 된다?" '유인원의 세계에서 권력을 잡는 법' 침팬지부터 고릴라까지, 그들은 어떻게 리더가 되는가?우리는 종종 정치나 권력 싸움을 인간 사회의 전유물로 생각하곤 합니다. 그러나 자연 속에서도 ‘정치’는 존재합니다.특히 유인원들(침팬지, 보노보, 고릴라, 오랑우탄)은 인간과 유전적으로 매우 가까운 존재로, 치열한 사회적 서열 경쟁을 벌입니다. 이들의 리더가 되는 과..